Suhu di Kota Wisata Batu pada malam hingga dini hari bisa terasa menusuk tulang, terutama saat musim kemarau di mana suhu pegunungan bisa anjlok hingga di bawah 15 derajat Celcius. Bagi pemula yang baru pertama kali camping, suhu dingin ini sering kali memicu kesulitan tidur hingga ancaman masuk angin atau hipotermia.
Jangan sampai suhu dingin merusak momen liburan Anda! Terapkan beberapa cara ampuh berikut ini untuk mengakalinya.
1. Jangan Tidur Menempel Tanah!
Kesalahan fatal pemula adalah langsung tidur di atas lantai tenda. Suhu dingin dari bumi (konduksi) akan langsung menyerap panas tubuh Anda. Pastikan Anda menggunakan matras, idealnya matras aluminium foil di lapisan paling bawah, kemudian ditambah dengan matras spons atau kasur tiup. Semakin tebal jarak Anda dengan tanah, semakin hangat tidur Anda.
2. Ganti Pakaian Basah Segera
Jika Anda berkeringat setelah membangun tenda atau pakaian Anda terasa lembap terkena embun, segeralah berganti pakaian kering sebelum tidur. Tidur dengan kaos dalam yang lembap akan membuat tubuh Anda kedinginan sepanjang malam, seberapa tebal pun jaket yang Anda pakai di luarnya.
3. Minum Cairan Hangat dan Konsumsi Karbohidrat
Sebelum masuk ke *sleeping bag*, hangatkan tubuh Anda dari dalam. Seduhlah teh hangat, kopi, atau jahe. Selain itu, pastikan perut tidak kosong. Makanan berkarbohidrat tinggi (seperti roti atau sereal) sangat baik karena tubuh membutuhkan kalori ekstra untuk membakar energi dan menciptakan panas alami saat malam hari.
Pastikan posisi ritsleting tenda tertutup rapat saat malam hari untuk mencegah angin menyelinap masuk.
4. Gunakan Botol Air Panas (Water Bottle Trick)
Ini adalah trik klasik para pendaki gunung. Rebus air hingga panas, lalu tuangkan ke dalam botol minum tebal (pastikan botol tahan panas dan tidak bocor). Peluk botol tersebut atau letakkan di dalam *sleeping bag* tepat di area kaki Anda. Botol ini akan bertindak seperti radiator kecil yang menghangatkan kasur Anda selama berjam-jam.
5. Jangan Bernapas ke Dalam Sleeping Bag
Saat kedinginan, insting kita adalah menyembunyikan seluruh wajah ke dalam *sleeping bag* dan bernapas di sana. Jangan lakukan itu! Napas kita mengandung uap air. Jika Anda bernapas di dalam *sleeping bag*, kelembapan itu akan tertahan dan justru membuat *sleeping bag* terasa dingin dan lembap menjelang pagi. Cukup gunakan kupluk (beanie) untuk menghangatkan kepala.
Jika Anda khawatir tidak memiliki perlengkapan mumpuni untuk menghadapi suhu dingin Batu Malang, pesan saja Paket Premium dari Batu Sunrise Camp. Tenda kami tebal (*double layer*), dilengkapi dengan kasur matras yang nyaman serta selimut yang dijamin menahan hawa dingin secara maksimal!
